lutrAI.app
IA multimodal: voz · foto · texto

Cuenta calorías hablando.

Como contárselo a tu nutricionista. Dicta, fotografía o escribe lo que comes y la IA calcula kcal, macros y micros. Sin pesar nada, sin hojas de cálculo.

Sin descargas · ábrela y empieza Sin tarjeta RGPD
Una mujer cuenta su desayuno hablando a la app lutrAI.app en su cocina
Lutra, la mascota de lutrAI.app
Comida real
78/100

"Tostadas con aguacate, huevo y un café con leche"

412
kcal
18g
Prot
34g
Carb
22g
Grasa
IA de Anthropic Pensado con nutricionistas Basado en NOVA RGPD🇪🇸 Hecho en España
3
formas de registrar
8
modos nutricionales
15 días
de prueba gratis

📰 La prensa ya habla de lutrAI

Europa PressEFEEmprendedoresEl Confidencial DigitalPeriodista DigitalBolsamaníaDiario CríticoEDATV NewsEuropa PressEFEEmprendedoresEl Confidencial DigitalPeriodista DigitalBolsamaníaDiario CríticoEDATV News

Más de 130 medios se hicieron eco del lanzamiento. Toca un nombre para leer su artículo.

Cómo funciona

Tan fácil como contar lo que comes

Tres formas de registrar. Una IA que hace el trabajo aburrido por ti.

01

Habla

Pulsa el micro y dicta tu comida. En cualquier móvil moderno.

02

Fotografía

Una foto del plato y la IA reconoce alimentos y porciones.

03

Escribe

Si prefieres teclear, también. Ingredientes, marcas, recetas.

Lutra, tu coach nutricional
Tu coach personal

Hola, soy Lutra 🦦

Una nutria coach que te conoce, mira tu día y te anima — sin sermones ni culpa. Te avisa de lo que te falta, celebra tus rachas y responde a tus dudas por chat.

¿Cómo voy hoy? 🤔
¡Vas genial, Iñaki! Te faltan 20 g de proteína para tu objetivo. Una lata de atún y lo clavas 💪🦦
Un día completo de comidas saludables: desayuno, comida, cena y snack
⚡ Mi día de una tacada
Nuevo

Cuéntale el día entero en un solo audio.

¿Día a tope sin registrar nada? Al llegar a casa: «desayuné esto, comí esto, cené esto y entrené 40 minutos». La IA lo separa en comidas y ejercicio, tú validas y se registra todo de golpe.

Escuchando tu día…
  • Un audio → comidas por momento + actividades con sus kcal
  • Propuesta editable: quita lo que no cuadre y registra todo
  • Si a las 21:00 no llevas nada, Lutra te lo recuerda
Solo en lutrAI

Como contárselo a tu nutricionista. Literalmente.

Su plan entra en tu día a día y tu día a día vuelve a su consulta como un informe con resumen clínico. El circuito completo, en una sola app.

Informe de registro alimentario
Paciente · últimos 30 días
PDF · enlace privado
1.845
kcal/día
1,4
g/kg proteína
93 %
adherencia
Calidad NOVA58 % comida real
«Adherencia alta y proteína en rango. El patrón de registro es consistente…» — resumen asistido por IA
Pensado con nutricionistas · Tú eliges qué se comparte · Enlace privado 30 días
  • Acepta el PDF de la consulta, una foto del plan o el texto pegado.
  • La IA extrae sus objetivos: kcal, macros y comidas previstas.
  • Sus reglas mandan: Lutra adapta consejos y objetivos a su plan.
  • «Lentejas con verduras y una manzana» — 10 segundos y apuntado.
  • Lutra compara cada comida con lo que tu profesional tenía previsto.
  • Tu día en una barra: «67 % de tu plan hoy · racha de 5 días».
  • Eliges secciones y periodo: comidas, actividad, peso… 7 o 30 días.
  • Resumen clínico asistido por IA: prudente, con cifras y referencias.
  • Enlace privado 30 días + PDF con QR — gratis para tu nutri, sin cuenta.
Spread de comida real: verduras, salmón, huevos, frutos rojos, frutos secos y grano integral
78
Real Food
Comida de verdad
Real Food Score · NOVA

No solo cuánto comes. Qué comes.

Cada alimento se clasifica con el sistema NOVA en real, procesado o ultraprocesado. Un score 0–100 de calidad, el % real de tu día y qué partidas reducir esta semana.

  • Donut diario con % real, procesado y ultraprocesado
  • Score semanal con tendencia y alertas del coach
  • Avisos si abusas de embutidos o ultra-dulces de noche
🏃 Entrenos que cuentan

La app entiende tus entrenos.

Dile qué entrenas —running, gym, CrossFit, HYROX, yoga, pilates y más— y Lutra estima las calorías por tu peso y relaciona el entreno con lo que comes para afinar sus consejos.

  • Modos predefinidos con kcal estimadas (MET × tu peso), editables
  • Relaciona entreno y comida: la ventana de recuperación, sin agobios
  • Aviso al terminar el entreno: confírmalo y queda registrado
  • ¿Día de carrera? Lo metes a mano y Lutra no te da la lata ese día

Estimaciones orientativas (medias poblacionales), no consejo médico.

🏃Running
🏋️Gym
🔥HYROX
🤸CrossFit
🧘Yoga
🚴Ciclismo
Running · 45 min≈ 550 kcal
🦦

«Has corrido a las 7:00 y desayunas a las 8:30: buena ventana para recuperar. Suma algo de proteína 💪»

Un grupo de amigos comparte una comida sana y mediterránea entre risas en una terraza

Comer bien no tiene por qué ser un castigo.

lutrAI te quita la fricción para que disfrutes de la comida y de la vida. Tú vive; del registro se encarga Lutra.

Para quién es

Sea cual sea tu objetivo, Lutra se adapta

Activa un modo y el plan, los macros y el coach cambian contigo.

🎯

Adelgazar sin estrés

Déficit inteligente, sin pasar hambre ni pesar gramos.

🥗

Comer mejor

Más comida de verdad, menos ultraprocesado.

💪

Entrenar y cuidar macros

Configura tus entrenos: Lutra estima sus kcal y ajusta los consejos a tu recuperación.

📋

Seguir a tu nutri

Sube su plan y Lutra lo ejecuta contigo.

En tu móvil

Así se ve por dentro

Diseñada para usarla con una mano, mientras vives.

Pantalla principal de lutrAI.app con el anillo de calorías

Tu día, de un vistazo

Grabación de voz reconociendo una comida en lutrAI.app

Habla y listo

Real Food Score con donut NOVA en lutrAI.app

Calidad real

Modos nutricionales en lutrAI.app

8 modos

Notificación de Lutra recordando registrar

Lutra te avisa

Y mucho más

Un compañero, no una hoja de cálculo

8 modos nutricionales

Keto, Vegan, Sport, Mediterránea… el plan y el coach se adaptan a ti.

📋🥑🌱🍯💪🫒🩺❤️

Coach IA personal

Te conoce, analiza tu día y responde por chat. No te juzga, te empuja.

Déficit inteligente

TMB, TDEE y kcal diarias hacia tu objetivo de peso.

Macros y micros

Proteína, carbos, grasa, fibra y micronutrientes clave.

Rachas y hitos

3, 7, 14, 30, 60, 90 días. No rompas la cadena.

Logros compartibles

Badges y postales chulas para presumir.

Recordatorios

Lutra te avisa, con cariño, si te olvidas.

Suplementos

Suma su aporte al total diario.

Configuración guiada

Un asistente deja tu perfil listo en dos minutos.

Precios sencillos

Empieza gratis. Sube a Premium cuando quieras más. 15 días de prueba en cualquier plan Premium.

Free

0 €para siempre
  • 2 análisis de comida con IA al día (voz o texto)
  • Registro a mano sin límite
  • Calorías, macros y micros del día
  • Historial y peso
⭐ Más popular

Premium

9,99 €/ mes
  • IA sin límite diario + análisis por foto
  • Coach nutricional (100 preguntas/día)
  • Actividad, suplementos y Tu Nutricionista
  • Informe para tu nutricionista

Pagos seguros gestionados por Creem (Merchant of Record). IVA incluido cuando aplique. Consulta nuestra política de reembolsos (garantía de 30 días).

Dudas

Lo que más nos preguntáis

¿Necesito descargar algo?+

No. lutrAI.app es una app web: la abres en el navegador y empiezas. Si quieres, la instalas en tu pantalla de inicio en un toque.

¿Es gratis?+

Sí: plan gratis para siempre con 2 análisis de comida con IA al día (por voz o texto) y registro a mano sin límite. Premium (IA sin límite, foto, coach e informe para tu nutricionista) tiene 15 días de prueba.

¿Funciona con la dieta de mi nutricionista?+

Sí. Sube su informe y su dieta (PDF, foto o texto): la IA los entiende y compara cada comida con lo que tu profesional tenía previsto.

¿La app tiene en cuenta mis entrenos?+

Sí. Configuras tus entrenos (running, gym, CrossFit, HYROX, yoga…), Lutra estima sus calorías por tu peso y relaciona el entreno con tus comidas para afinar los consejos. Orientativo, no es consejo médico.

¿Mis datos están seguros?+

Cumplimos el RGPD, ciframos las conexiones y aislamos tus datos por usuario. Puedes borrar tu cuenta cuando quieras.

💙

Tu relación con la comida importa más que cualquier número

lutrAI está diseñada para cuidarte: sin culpa, con mínimos de seguridad que no se negocian y con ayuda profesional a un toque si algún día la comida se te hace cuesta arriba. Conoce nuestras protecciones y el directorio de recursos por comunidades.

💙 Tu relación con la comida

Privacidad RGPD

Datos cifrados, acceso por usuario y baja en un clic.

Rápido de verdad

Edge runtime y carga instantánea. Sin esperas.

Hecho en España

Producto de Mark Creatives. Soporte cercano y en español.

Empieza hoy. Habla mañana. Cuídate esta semana.

Gratis, sin tarjeta y sin descargas. En menos de un minuto.